Hyrox

Hyrox débutant, je crois que c’est moitié des rep : 500 m SkiErg 1 km de course 25 m Sled push 1 km de course 25 m Sled pull 1 km de course 40 m Burpee 1 km de course 500 m rameur 1 km de course 100 m famer carry 1 km de course 100 m sandbag lunges 1 km de course 50 wall balls